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Die positive Wirkung

- Verbesserung des Allgemeinbefindens

- guter Schlaf

- höhere Konzentrationsfähigkeit

- weniger Verdauungsschwierigkeiten

- stärkeres Imunsystem

- besserer Muskelaufbau

- verminderte Hautprobleme

- bessere Blutzuckerwerte

- nachhaltiger Gewichtsverlust

- weniger Allergiesymptome und Entzündungen

 

Es wird empfohlen sich einmal strikt 30 Tage nach den Regeln zu ernähren (siehe: 30-Tage-Challenge von www.paleo360.de)

 

Mir persönlich gefällt folgende Seite sehr:

http://www.crohnrevolution.de/

Lukas war meine Motivation das alles erst richtig zu starten

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